Какво е протеин изолат и има ли странични ефекти?
Наричат протеиновия изолат най-популярната хранителна добавка, използвана от спортистите. Причините за употребата се дължи на това, че се произвежда от млякото и е абсолютно безвреден за използване. Енергията, която дава субстанцията а мускулите им позволява те бързо да се възстановят и да подобрят своята издръжливост при физическо натоварване. Още преди фитнеса и красиво изваяното тяло […]